| 杂粮煎饼果子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 256千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 中筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 玉米粉 | 克 | 72千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 3千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 621.5克 | 杂粮煎饼果子热量/卡路里1057千卡 | |||
 热量1057千卡，相当于民族舞235分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 杂粮煎饼果子热量1057 千卡
- 脂肪7.56 克
- 蛋白质26.46 克
- 碳水化合物237.55 克
- 钠29 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
