| 清明粿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 竹笋 | 克 | 44千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.45克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 565克 | 清明粿热量/卡路里1250千卡 | |||
 热量1250千卡，相当于开车417分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 清明粿热量1250 千卡
- 脂肪5.88 克
- 蛋白质29.57 克
- 碳水化合物161.85 克
- 钠11.4 毫克
- 钙925 毫克
- 铁52.98 毫克
- 钾2028 毫克
