| 玉米红萝卜饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 瘦肉 | 克 | 715千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 总量 | 1379克 | 玉米红萝卜饺子热量/卡路里2600千卡 | |||
 热量2600千卡，相当于马路散步1300分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 玉米红萝卜饺子热量2600 千卡
- 脂肪108.7 克
- 蛋白质37.4 克
- 碳水化合物184.2 克
- 钠10595.4 毫克
- 钙108 毫克
- 铁12.1 毫克
- 钾803 毫克
