| 拍黄瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 40千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 老干妈 | 克 | 197千卡 | 598千卡 | 14克 | 54克 |
| 总量 | 493克 | 拍黄瓜热量/卡路里796千卡 | |||
 热量796千卡，相当于登山摩托94分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 拍黄瓜热量796 千卡
- 脂肪210.9 克
- 蛋白质45.46 克
- 碳水化合物63.76 克
- 钠49390 毫克
- 钙357 毫克
- 铁13.1 毫克
- 钾697 毫克
