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食物热量
蛋挞的做法
蛋挞的热量和减肥功效
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蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
960
千卡
873
千卡
0.70克
97克
炼乳
克
98
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
白砂糖
克
100
千卡
400
千卡
0克
0克
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
总量
203
克
蛋挞热量/卡路里
1305
千卡
热量1305千卡,相当于
打篮球
218分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
蛋挞
热量
1305
千卡
脂肪
126.7 克
蛋白质
14.7 克
碳水化合物
200.2 克
钠
373.4 毫克
钙
302 毫克
铁
1.8 毫克
钾
588 毫克
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