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让你赞不绝口的腐乳红烧肉的做法
让你赞不绝口的腐乳红烧肉的热量和减肥功效
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让你赞不绝口的腐乳红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1185
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
西兰花
克
28
千卡
28
千卡
1.9克
0.4克
豆腐乳
克
231
千卡
116
千卡
8.15克
8克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
740
克
让你赞不绝口的腐乳红烧肉热量/卡路里
2004
千卡
热量2004千卡,相当于
开会
1336分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
让你赞不绝口的腐乳红烧肉
热量
2004
千卡
脂肪
39.2 克
蛋白质
24.65 克
碳水化合物
111.18 克
钠
2956.2 毫克
钙
1335 毫克
铁
6.68 毫克
钾
466 毫克
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