| 卤肉饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 豆苗 | 克 | 41千卡 | 19千卡 | 2.27克 | 0.25克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 638克 | 卤肉饭热量/卡路里1943千卡 | |||
 热量1943千卡，相当于骑独轮车389分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 卤肉饭热量1943 千卡
- 脂肪62.09 克
- 蛋白质24.1 克
- 碳水化合物3.83 克
- 钠248 毫克
- 钙179 毫克
- 铁3.34 毫克
- 钾468 毫克
