| 白菜鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 183千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 525克 | 白菜鸡蛋饼热量/卡路里410千卡 | |||
 热量410千卡，相当于插花216分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 白菜鸡蛋饼热量410 千卡
- 脂肪11.62 克
- 蛋白质27.24 克
- 碳水化合物75.8 克
- 钠449 毫克
- 钙110 毫克
- 铁3.22 毫克
- 钾573 毫克
