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白菜鸡蛋饼

白菜鸡蛋饼

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早餐就喜欢吃各种饼,最为简单快捷的就是摊饼了,切些小配菜,调好糊糊,平底锅中一煎即熟。再打杯豆浆,或是一碗肉汤就是不错的早餐。在制作其它饮品的等待时间里,就可以做好饼,时间上也是很快捷的,适合早上时间赶的上班族哦
主料
面粉50克鸡蛋2片白菜2个
青椒1个
辅料
食用油适量适量胡椒粉适量

白菜鸡蛋饼的做法,共11个步骤

白菜鸡蛋饼的做法图解1

1/11. 面粉、白菜、鸡蛋、青椒适量

白菜鸡蛋饼的做法图解2

2/11. 将鸡蛋打散,白菜切碎,青椒去蒂、去籽切碎

白菜鸡蛋饼的做法图解3

3/11. 将白菜碎放入鸡蛋液中搅匀

白菜鸡蛋饼的做法图解4

4/11. 青椒碎也放入其中,搅匀

白菜鸡蛋饼的做法图解5

5/11. 再放入面粉,搅匀

白菜鸡蛋饼的做法图解6

6/11. 加少许清水,搅匀至可流动的面糊

白菜鸡蛋饼的做法图解7

7/11. 加适量盐

白菜鸡蛋饼的做法图解8

8/11. 再加点胡椒粉

白菜鸡蛋饼的做法图解9

9/11. 平底锅抹上一层油,倒入面糊,晃动锅使面糊均匀摊开

白菜鸡蛋饼的做法图解10

10/11. 一面熟,翻面,两面至微黄即可

白菜鸡蛋饼的做法图解11

11/11. 出锅切块

小窍门

配菜也可以随自己喜好添加,放青椒是为了增添一点辣味,微辣咸香的感觉

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营养信息

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  • 白菜鸡蛋饼热量410 千卡
  • 脂肪11.62 克
  • 蛋白质27.24 克
  • 碳水化合物75.8 克
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