| 手擀炸酱面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 总量 | 830克 | 手擀炸酱面热量/卡路里2070千卡 | |||
 热量2070千卡，相当于做头发2070分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 手擀炸酱面热量2070 千卡
- 脂肪59.51 克
- 蛋白质48.56 克
- 碳水化合物95.12 克
- 钠839.3 毫克
- 钙136 毫克
- 铁4.81 毫克
- 钾918 毫克
