| 韭菜虾仁水煎包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 816克 | 韭菜虾仁水煎包热量/卡路里1295千卡 | |||
 热量1295千卡，相当于高尔夫球259分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 韭菜虾仁水煎包热量1295 千卡
- 脂肪22.03 克
- 蛋白质48.909999 克
- 碳水化合物67.49 克
- 钠620 毫克
- 钙214 毫克
- 铁7.14 毫克
- 钾767 毫克
