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水晶虾饺的做法
水晶虾饺的热量和减肥功效
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水晶虾饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肥肉
克
313
千卡
626
千卡
7.06克
66.1克
鲜虾
克
233
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
笋
克
8
千卡
19
千卡
2.6克
0.2克
玉米淀粉
克
173
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
总量
390
克
水晶虾饺热量/卡路里
727
千卡
热量727千卡,相当于
瘦身操
123分钟消耗的热量...
354
查看菜谱做法
营养信息
水晶虾饺
热量
727
千卡
脂肪
67.2 克
蛋白质
29.46 克
碳水化合物
91.4 克
钠
227.9 毫克
钙
111 毫克
铁
6.46 毫克
钾
737 毫克
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