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雪打宫灯的做法
雪打宫灯的热量和减肥功效
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雪打宫灯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
橘子
克
240
千卡
43
千卡
0.8克
0.1克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
801
克
雪打宫灯热量/卡路里
524
千卡
热量524千卡,相当于
干砌墙
175分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
雪打宫灯
热量
524
千卡
脂肪
1.15 克
蛋白质
4.92 克
碳水化合物
133.07 克
钠
16.6 毫克
钙
48 毫克
铁
1.3 毫克
钾
694 毫克
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