| 乐乐自家菜-虾仁炒玉米豌豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 总量 | 551克 | 乐乐自家菜-虾仁炒玉米豌豆热量/卡路里834千卡 | |||
 热量834千卡，相当于网球119分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 乐乐自家菜-虾仁炒玉米豌豆热量834 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质35.7 克
- 碳水化合物97.6 克
- 钠10.8 毫克
- 钙98 毫克
- 铁6 毫克
- 钾1061 毫克
