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京味烧茄子的做法
京味烧茄子的热量和减肥功效
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京味烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪瘦肉
克
198
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
圆茄子
克
70
千卡
28
千卡
1.6克
0.2克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
676
克
京味烧茄子热量/卡路里
335
千卡
热量335千卡,相当于
午睡
419分钟消耗的热量...
48
查看菜谱做法
营养信息
京味烧茄子
热量
335
千卡
脂肪
10.23 克
蛋白质
17.9 克
碳水化合物
14 克
钠
98.7 毫克
钙
39.7 毫克
铁
5.4 毫克
钾
616 毫克
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