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绿豆馅元宵的做法
绿豆馅元宵的热量和减肥功效
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绿豆馅元宵
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
绿豆
克
658
千卡
329
千卡
21.6克
0.8克
白糖
克
392
千卡
392
千卡
0.1克
0克
糯米粉
克
1805
千卡
361
千卡
8克
1克
总量
800
克
绿豆馅元宵热量/卡路里
2855
千卡
热量2855千卡,相当于
仰泳
408分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
绿豆馅元宵
热量
2855
千卡
脂肪
1.8 克
蛋白质
29.7 克
碳水化合物
241.9 克
钠
4.6 毫克
钙
87 毫克
铁
6.7 毫克
钾
918 毫克
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