大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
烤平鱼的做法
烤平鱼的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
烤平鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
平鱼
克
703
千卡
140
千卡
18.5克
7.3克
烤肉酱
克
108
千卡
150
千卡
0.9克
0.1克
总量
574
克
烤平鱼热量/卡路里
811
千卡
热量811千卡,相当于
午睡
1014分钟消耗的热量...
48
查看菜谱做法
营养信息
烤平鱼
热量
811
千卡
脂肪
7.4 克
蛋白质
19.4 克
碳水化合物
36.7 克
钠
62.5 毫克
钙
46 毫克
铁
1.1 毫克
钾
328 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看