艾窝窝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
糯米 | 克 | 1065千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
面粉 | 克 | 293千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
花生仁 | 克 | 89千卡 | 298千卡 | 12克 | 44.3克 |
核桃仁 | 克 | 196千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
总量 | 500克 | 艾窝窝热量/卡路里1878千卡 | |||
热量1878千卡,相当于有氧运动410分钟消耗的热量...275 |