| 海鲜麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼丸 | 克 | 252千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 鱿鱼 | 克 | 225千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 西葫芦 | 克 | 32千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 40千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 木耳 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 1050克 | 海鲜麻辣香锅热量/卡路里599千卡 | |||
 热量599千卡，相当于采花200分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 海鲜麻辣香锅热量599 千卡
- 脂肪3.05 克
- 蛋白质29.86 克
- 碳水化合物43.45 克
- 钠673.7 毫克
- 钙120 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾558 毫克
