菜心瘦肉汤粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
干河粉 | 克 | 403千卡 | 220千卡 | 4.3克 | 0.6克 |
瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
菜心 | 克 | 56千卡 | 19千卡 | 2.029999克 | 0.09克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
总量 | 690克 | 菜心瘦肉汤粉热量/卡路里874千卡 | |||
热量874千卡,相当于打理草坪159分钟消耗的热量...330 |