| 苋菜烧饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苋菜 | 克 | 64千卡 | 21千卡 | 2.72克 | 0.22克 |
| 江虾 | 克 | 285千卡 | 87千卡 | 10.3克 | 0.9克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 904克 | 苋菜烧饼热量/卡路里1341千卡 | |||
 热量1341千卡，相当于减肥操224分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 苋菜烧饼热量1341 千卡
- 脂肪2.62 克
- 蛋白质24.32 克
- 碳水化合物75.19 克
- 钠421.2 毫克
- 钙121 毫克
- 铁12 毫克
- 钾1121 毫克
