| 辣椒炒肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 470克 | 辣椒炒肉丝热量/卡路里996千卡 | |||
 热量996千卡，相当于打桌球398分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 辣椒炒肉丝热量996 千卡
- 脂肪27.71 克
- 蛋白质47.86 克
- 碳水化合物54.92 克
- 钠203.5 毫克
- 钙74 毫克
- 铁10.75 毫克
- 钾1528 毫克
