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水晶虾饺的做法
水晶虾饺的热量和减肥功效
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水晶虾饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦淀粉
克
351
千卡
351
千卡
0.20克
0.50克
玉米淀粉
克
104
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
总量
262
克
水晶虾饺热量/卡路里
586
千卡
热量586千卡,相当于
焊接
195分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
水晶虾饺
热量
586
千卡
脂肪
9.7 克
蛋白质
16.4 克
碳水化合物
180.3 克
钠
142.6 毫克
钙
103 毫克
铁
6.7 毫克
钾
306 毫克
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