| 尖椒土豆片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 尖椒 | 克 | 27千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 土豆 | 克 | 76千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 40千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 300克 | 尖椒土豆片热量/卡路里143千卡 | |||
 热量143千卡，相当于攀岩13分钟消耗的热量...660 | |||||
营养信息
- 尖椒土豆片热量143 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质4.5 克
- 碳水化合物32.34 克
- 钠8.9 毫克
- 钙46 毫克
- 铁1.71 毫克
- 钾697 毫克
