| 黑芝麻全麦面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆浆 | 克 | 29千卡 | 16千卡 | 1.8克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黑芝麻粉 | 克 | 244千卡 | 610千卡 | 20克 | 50克 |
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 全麦粉 | 克 | 249千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 总量 | 645克 | 黑芝麻全麦面包热量/卡路里1513千卡 | |||
 热量1513千卡，相当于林业工作189分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 黑芝麻全麦面包热量1513 千卡
- 脂肪63.54 克
- 蛋白质48.03 克
- 碳水化合物158.35 克
- 钠147 毫克
- 钙66 毫克
- 铁2.25 毫克
- 钾186 毫克
