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松仁玉米的做法
松仁玉米的热量和减肥功效
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松仁玉米
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
甜玉米
克
105
千卡
105
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
虾片
克
204
千卡
407
千卡
6.3克
17.1克
总量
255
克
松仁玉米热量/卡路里
348
千卡
热量348千卡,相当于
吃东西
232分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
松仁玉米
热量
348
千卡
脂肪
18.3 克
蛋白质
11.3 克
碳水化合物
97.399999 克
钠
11.1 毫克
钙
58 毫克
铁
3.74 毫克
钾
947 毫克
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