| 浓情水果塔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 652克 | 浓情水果塔热量/卡路里449千卡 | |||
 热量449千卡，相当于修筑围墙75分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 浓情水果塔热量449 千卡
- 脂肪3.41 克
- 蛋白质4.06 克
- 碳水化合物49.17 克
- 钠41.8 毫克
- 钙176 毫克
- 铁0.84 毫克
- 钾584 毫克
