| 韩式辣白菜豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 总量 | 1092克 | 韩式辣白菜豆腐汤热量/卡路里2013千卡 | |||
 热量2013千卡，相当于斜板仰卧起坐466分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜豆腐汤热量2013 千卡
- 脂肪54.16 克
- 蛋白质16.59 克
- 碳水化合物22.79 克
- 钠356.5 毫克
- 钙177 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾1149 毫克
