| 全麦土司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 704千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 全麦面粉 | 克 | 352千卡 | 352千卡 | 11.4克 | 2.1克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 98千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 奶粉 | 克 | 58千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 543克 | 全麦土司热量/卡路里1440千卡 | |||
 热量1440千卡，相当于爬楼梯180分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 全麦土司热量1440 千卡
- 脂肪124.46 克
- 蛋白质46.9 克
- 碳水化合物300.43 克
- 钠10649.7 毫克
- 钙1927 毫克
- 铁7.9 毫克
- 钾2407 毫克
