| 椰子粿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 椰子 | 克 | 453千卡 | 241千卡 | 4克 | 12.1克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 白糖 | 克 | 784千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 冬瓜糖 | 克 | 368千卡 | 368千卡 | 0克 | 0克 |
| 花生 | 克 | 567千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 黑芝麻 | 克 | 517千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 882克 | 椰子粿热量/卡路里3389千卡 | |||
 热量3389千卡，相当于露营1356分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 椰子粿热量3389 千卡
- 脂肪107.2 克
- 蛋白质52.9 克
- 碳水化合物351 克
- 钠784.3 毫克
- 钙842 毫克
- 铁26.96 毫克
- 钾1622 毫克
