| 肠粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪里脊 | 克 | 444千卡 | 153千卡 | 21克 | 7.7克 |
| 肠粉 | 克 | 531千卡 | 140千卡 | 2克 | 4.4克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 总量 | 827克 | 肠粉热量/卡路里1038千卡 | |||
 热量1038千卡，相当于爵士舞216分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 肠粉热量1038 千卡
- 脂肪12.5 克
- 蛋白质25.1 克
- 碳水化合物32.1 克
- 钠106.1 毫克
- 钙32 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾579 毫克
