| 翡翠春饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 659千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 菠菜 | 克 | 17千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 胡萝卜 | 克 | 30千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 589克 | 翡翠春饼热量/卡路里842千卡 | |||
 热量842千卡，相当于溜旱冰112分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 翡翠春饼热量842 千卡
- 脂肪12.17 克
- 蛋白质27.73 克
- 碳水化合物85.93 克
- 钠192 毫克
- 钙224 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾756 毫克
