| 宝宝食谱-炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉馅 | 克 | 359千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 1011克 | 宝宝食谱-炒面热量/卡路里1202千卡 | |||
 热量1202千卡，相当于开车401分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 宝宝食谱-炒面热量1202 千卡
- 脂肪3.2 克
- 蛋白质28.9 克
- 碳水化合物79.44 克
- 钠118.6 毫克
- 钙63.7 毫克
- 铁7.21 毫克
- 钾893 毫克
