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休闲炒面
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休闲炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面条1420千卡284千卡8.3克0.7克
火腿98千卡104千卡13克4.8克
鸡腿菇468千卡257千卡26.7克2克
油菜18千卡18千卡2.95克0.42克
西红柿42千卡16千卡0.7克0.2克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
总量1230休闲炒面热量/卡路里2149千卡
铅球 热量2149千卡,相当于铅球537分钟消耗的热量...240

营养信息

  • 休闲炒面热量2149 千卡
  • 脂肪17.73 克
  • 蛋白质69.01 克
  • 碳水化合物127.44 克
  • 1355 毫克
  • 104.7 毫克
  • 7.61 毫克
  • 913 毫克
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