| 绿豆煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆粉 | 克 | 216千卡 | 360千卡 | 35克 | 16.1克 |
| 蒜蓉辣酱 | 克 | 17千卡 | 87千卡 | 1.78克 | 2.69克 |
| 生菜 | 克 | 54千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 5千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 403克 | 绿豆煎饼热量/卡路里825千卡 | |||
 热量825千卡，相当于骑马103分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 绿豆煎饼热量825 千卡
- 脂肪65.18 克
- 蛋白质60.25 克
- 碳水化合物82.83 克
- 钠921.3 毫克
- 钙946 毫克
- 铁25.7 毫克
- 钾1767 毫克
