健康早餐-肉松面包 鸡蛋糕 荷包蛋面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
总量 | 710克 | 健康早餐-肉松面包 鸡蛋糕 荷包蛋面包热量/卡路里1360千卡 | |||
热量1360千卡,相当于爵士乐健身操227分钟消耗的热量...360 |