| 酸甜水果羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 总量 | 925克 | 酸甜水果羹热量/卡路里512千卡 | |||
 热量512千卡，相当于拉伸运动205分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 酸甜水果羹热量512 千卡
- 脂肪0.73 克
- 蛋白质1.69 克
- 碳水化合物49.64 克
- 钠4.7 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.36 毫克
- 钾569 毫克
