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冰皮月饼的做法
冰皮月饼的热量和减肥功效
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冰皮月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米粉
克
181
千卡
361
千卡
8克
1克
淀粉
克
109
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
白糖
克
98
千卡
392
千卡
0.1克
0克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
218
克
冰皮月饼热量/卡路里
435
千卡
热量435千卡,相当于
酒保
189分钟消耗的热量...
138
查看菜谱做法
营养信息
冰皮月饼
热量
435
千卡
脂肪
4.9 克
蛋白质
15.11 克
碳水化合物
272.6 克
钠
38.6 毫克
钙
267 毫克
铁
0.23 毫克
钾
240 毫克
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