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家常西红柿鸡蛋炒面的做法
家常西红柿鸡蛋炒面的热量和减肥功效
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家常西红柿鸡蛋炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
总量
593
克
家常西红柿鸡蛋炒面热量/卡路里
882
千卡
热量882千卡,相当于
单板滑雪
140分钟消耗的热量...
378
查看菜谱做法
营养信息
家常西红柿鸡蛋炒面
热量
882
千卡
脂肪
10.41 克
蛋白质
21.56 克
碳水化合物
65.22 克
钠
175 毫克
钙
76.7 毫克
铁
5.75 毫克
钾
473 毫克
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