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黄金南瓜慕斯的做法
黄金南瓜慕斯的热量和减肥功效
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黄金南瓜慕斯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
59
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
淡奶油
克
1048
千卡
873
千卡
0.70克
97克
南瓜泥
克
112
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
总量
660
克
黄金南瓜慕斯热量/卡路里
1219
千卡
热量1219千卡,相当于
推举
406分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
黄金南瓜慕斯
热量
1219
千卡
脂肪
100.4 克
蛋白质
8.32 克
碳水化合物
10.03 克
钠
310.2 毫克
钙
299 毫克
铁
1.35 毫克
钾
520 毫克
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