| 紫薯南瓜蒸玫瑰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 绵白糖 | 克 | 246千卡 | 396千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 938克 | 紫薯南瓜蒸玫瑰热量/卡路里1508千卡 | |||
 热量1508千卡，相当于有氧操323分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 紫薯南瓜蒸玫瑰热量1508 千卡
- 脂肪4.8 克
- 蛋白质21.25 克
- 碳水化合物187.4 克
- 钠52 毫克
- 钙283 毫克
- 铁0.63 毫克
- 钾256 毫克
