| 香菇牛肉丸热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉馅 | 克 | 359千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 851克 | 香菇牛肉丸热量/卡路里745千卡 | |||
 热量745千卡，相当于掸灰尘298分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香菇牛肉丸热量745 千卡
- 脂肪5.2 克
- 蛋白质66.8 克
- 碳水化合物31.94 克
- 钠4948.6 毫克
- 钙594 毫克
- 铁14.51 毫克
- 钾1328 毫克
