| 猴菇嫩鸡煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡块 | 克 | 1030千卡 | 206千卡 | 12.2克 | 9.1克 |
| 猴菇 | 克 | 39千卡 | 13千卡 | 0.002克 | 0.0012克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 959克 | 猴菇嫩鸡煲热量/卡路里1207千卡 | |||
 热量1207千卡，相当于混凝土工作172分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 猴菇嫩鸡煲热量1207 千卡
- 脂肪10.2512 克
- 蛋白质20.222 克
- 碳水化合物68.7719 克
- 钠45.601 毫克
- 钙77 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾857.008 毫克
