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卤味拼盘的做法
卤味拼盘的热量和减肥功效
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卤味拼盘
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
藕
克
234
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
鸡中翅
克
937
千卡
194
千卡
17.4克
11.8克
猪皮
克
1436
千卡
385
千卡
27.4克
28.1克
总量
1246
克
卤味拼盘热量/卡路里
2706
千卡
热量2706千卡,相当于
拉筋
1082分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
卤味拼盘
热量
2706
千卡
脂肪
49.61 克
蛋白质
59.26 克
碳水化合物
21.719999 克
钠
237 毫克
钙
103 毫克
铁
4.45 毫克
钾
586 毫克
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