| 香煎粟米饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粟米 | 克 | 629千卡 | 321千卡 | 8.80克 | 1.20克 |
| 瘦肉 | 克 | 358千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 马蹄 | 克 | 133千卡 | 53千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 841克 | 香煎粟米饼热量/卡路里1171千卡 | |||
 热量1171千卡，相当于游泳195分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 香煎粟米饼热量1171 千卡
- 脂肪8 克
- 蛋白质32.8 克
- 碳水化合物103.6 克
- 钠91.4 毫克
- 钙35.5 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾1078 毫克
