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完美的包子馅的做法
完美的包子馅的热量和减肥功效
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完美的包子馅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉馅
克
1135
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
西葫芦
克
32
千卡
16
千卡
1.21克
0.18克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
805
克
完美的包子馅热量/卡路里
1206
千卡
热量1206千卡,相当于
仰泳
172分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
完美的包子馅
热量
1206
千卡
脂肪
15.17 克
蛋白质
20.43 克
碳水化合物
12.15 克
钠
59 毫克
钙
26 毫克
铁
1.24 毫克
钾
581 毫克
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