| 土豆丝炒面条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 190千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 284千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 486克 | 土豆丝炒面条热量/卡路里638千卡 | |||
 热量638千卡，相当于滑雪91分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 土豆丝炒面条热量638 千卡
- 脂肪10.72 克
- 蛋白质24.6 克
- 碳水化合物104.97 克
- 钠39172.7 毫克
- 钙124 毫克
- 铁8.75 毫克
- 钾645 毫克
