| 荷兰豆炒鸭肫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荷兰豆 | 克 | 59千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 鸭肫 | 克 | 1369千卡 | 425千卡 | 9.3克 | 41.3克 |
| 总量 | 520克 | 荷兰豆炒鸭肫热量/卡路里1428千卡 | |||
 热量1428千卡，相当于开车476分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 荷兰豆炒鸭肫热量1428 千卡
- 脂肪41.6 克
- 蛋白质11.8 克
- 碳水化合物8.8 克
- 钠54.3 毫克
- 钙66 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾255 毫克
