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老友粉的做法
老友粉的热量和减肥功效
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老友粉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酸笋
克
89
千卡
51
千卡
1.29克
4.04克
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
6.36克
0.5克
野山椒
克
35
千卡
32
千卡
0.7克
0克
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
400
克
老友粉热量/卡路里
354
千卡
热量354千卡,相当于
网球
44分钟消耗的热量...
480
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营养信息
老友粉
热量
354
千卡
脂肪
7.14 克
蛋白质
32.35 克
碳水化合物
83.78 克
钠
4180.8 毫克
钙
210 毫克
铁
5.4 毫克
钾
1116 毫克
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