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热带鱼的做法
热带鱼的热量和减肥功效
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热带鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
4克
1克
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
总量
388
克
热带鱼热量/卡路里
632
千卡
热量632千卡,相当于
铺床
316分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
热带鱼
热量
632
千卡
脂肪
2.3 克
蛋白质
25.3 克
碳水化合物
97.6 克
钠
10.8 毫克
钙
98 毫克
铁
6 毫克
钾
1061 毫克
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